Proaktiv4D Studio für Fitness, Gesundheit, abnehmen & Wohlgefühl

Du möchtest ...

deine Problemzone formen,

Wir helfen dir in Form zu kommen!

Schmerzen lindern,

Mit uns fühlst du dich bald besser!

Muskeln aufbauen,

Wir lassen deine Muskeln wachsen!

deine Leistung steigern?

Mit uns verbesserst du deine Leistung effektiv!

Egal mit welchen Zielen du zu uns kommst ...

Wir bieten dir die maßgeschneiderte Lösung!

Genieße ein neues Lebensgefühl!

Mit uns kommst du rasch und dauerhaft zum Ziel!

Unsere Vorteile für Fitness, Gesundheit & Wohlbefinden

Täglich Trainer-Betreuung

für alle Mitglieder während der gesamten Öffnungszeit!

Einzigartiger Trainingsplan

wird individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.

Regelmäßige Plananpassung

für einen optimalen Effekt und lange Freude am Training.

Liebscher & Bracht Schmerzbehandlung

zur raschen Linderung von Schmerzen.

Ausdauergeräte mit TV & Internet

damit beim Training keine Langeweile aufkommt.

MOVENS Kraftgeräte

zur effektiven Verbesserung der Muskelleistung.

Sommer/ Winter Workshops

Faszien-, Power- & Wassertraining für mehr Abwechslung.

Obst frei

für den optimalen Vitaminschub nach dem Training.

WLAN frei

für alle Mitglieder zugänglich.

NUR MONATSVERTRÄGE

zum Jahresvertragspreis!

4D Schritte zu deinem Fitness Erfolg

Beratung + Probetraining

Wir freuen uns dich unverbindlich & KOSTENFREI beraten zu können.

4D-Startpaket

Umfangreiche Körperanalyse, Zieldefinition, Chipkarten, Trinkflasche & Trainingseinführung.

Individuelles Training

Du machst dein Training wann du möchtest. Wir sind täglich für dich im Studio da.

Regelmäßige Anpassungen

Für bessere Kontrolle, mehr Abwechslung & raschen Erfolg.

Fitness & Gesundheit in 4D

Bei uns trainierst du in 4D – denn nur ganzheitliches Training bringt dich wirklich weiter!

Ausdauertraining

Topmoderne & unterschiedliche Geräte unterstützen dich bei der Fettverbrennung & Verbesserung deiner Leistungsfähigkeit.

Movens Powertraining

Spezielle Trainingsgeräte mit Ölwiderstand lassen deine Muskeln wachsen und deine Leistung steigern.

Funktionelles Training

Deine Bewegungen werden verbessert, deine Haltung aufgerichtet & Verspannungen reduziert.

Krafttraining

Im klassischen Fitnessstudio-Bereich auf der 2. Ebene lässt du deine Muskeln mit Hanteln und Seilzügen wachsen.

Faszien mobilisieren

Verspannungen werden einfach gelöst, um Schmerzen zu lindern oder vorzubeugen.

Gruppen-Training / Workshops

Gemeinsam lösen wir Verspannungen und powern uns aus. Sommer: AquaPower - Winter: Faszien- & Power-Einheiten

Unsere Fitness Facebook News

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
3 days ago

Auch heuer sind wir wieder aktiv bei Gesundheits- u. Bewegungstagen.✅

Letzte Woche konnten wir z.B. viele Mitarbeiter/innen der Firma RAG mit einem Balance Parcours, Gleichgewichtsspielen und individuellen Analysen mit direkter Zusendung von digitalen Trainingsempfehlungen zur Reduktion von Verspannungen und Verbesserung der Körperhaltung erfreuen.😊👍🏼
————————————
#gesundheitstag #bewegungstag #rag #proaktiv4d #meinstudio #fitnessstudio #gesundheitsstudio #fitness #fitnessmotivation #fit #gym #motivation #workout #sport #training #healthy #functionaltraining #lifestyle #wohlbefinden #everymovecounts #fitforlife #gesundheit #personaltraining #individuell #wissenschaftlich #aktivrunde
... See MoreSee Less

Auch heuer sind wir wieder aktiv bei Gesundheits- u. Bewegungstagen.✅

Letzte Woche konnten wir z.B. viele Mitarbeiter/innen der Firma RAG mit einem Balance Parcours, Gleichgewichtsspielen und individuellen Analysen mit direkter Zusendung von digitalen Trainingsempfehlungen zur Reduktion von Verspannungen und Verbesserung der Körperhaltung erfreuen.😊👍🏼
————————————
#gesundheitstag #bewegungstag #rag #proaktiv4d #meinstudio #fitnessstudio #gesundheitsstudio #fitness #fitnessmotivation #fit #gym #motivation #workout #sport #training #healthy #functionaltraining #lifestyle #wohlbefinden #körperlicheaktivität #everymovecounts #fitforlife #gesundheit #personaltraining #individuell #wissenschaftlich #aktivrunde
1 week ago

Dein Knie schmerzt während dem Laufen? - Dann haben wir hier den perfekten Lauftipp für Dich für mehr Freude beim Laufen!🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♀️

Alles was Du dafür benötigst ist ein Tennisball und dann kannst Du schon loslegen.

Wir wünschen viel Spaß beim Laufen!😊
————————————
#proaktiv4d #meinstudio #fitnessstudio #gesundheitsstudio #fitness #fitnessmotivation #fit #gym #motivation #workout #sport #training #healthy #functionaltraining #lifestyle #wohlbefinden #everymovecounts #fitforlife #gesundheit #personaltraining #individuell #wissenschaftlich #aktivrunde #lauftipps
... See MoreSee Less

2 weeks ago

I n n o v a t i v & D i g i t a l - unser neues Trainingskonzept!💪🏼

Bei uns bekommt jedes Mitglied einen individuell zugeschnittenen digitalen Trainingsplan, welchen wir basierend auf euren Zielen erstellen, über E-Mail, WhatsApp oder dergleichen zugeschickt.

Auf diesem Trainingsplan sind alle Übungen mit Wort und Bild beschrieben und zusätzlich können diese per Klick auch als Video angesehen werden.

Uns ist jedoch auch wichtig zu betonen, dass es nicht reicht die Übungen dann einfach so nachzumachen, sondern auch von professionellen Trainer/innen dabei betreut zu werden, welche auf mögliche Fehler hinweisen und diese auch ausbessern können.✅
————————————
#proaktiv4d #meinstudio #fitnessstudio #gesundheitsstudio #fitness #fitnessmotivation #fit #gym #motivation #workout #sport #training #healthy #functionaltraining #lifestyle #wohlbefinden #körperlicheaktivität #everymovecounts #fitforlife #gesundheit #personaltraining #individuell #wissenschaftlich #aktivrunde #trainingskonzept #digital #innovativ
... See MoreSee Less

4 weeks ago

❗️WIN WIN WIN❗️

Wir verlosen unglaubliche 20 Damen Proaktiv4D-Trainingsshirts!🤩
Du fragst dich wie Du teilnehmen kannst?

So landest Du im Lostopf: 👇🏼
👍🏼 Folge @proaktiv4d_meinstudio
👍🏼 Like den Beitrag
👍🏼 Schreib uns in den Kommentaren, mit wem du die Trainingsshirts gerne teilen möchtest

Teilnahmeschluss ist der 07.06.2022, 12 Uhr. Der/Die Gewinner/in wird unter allen Kommentaren (Instagram & Facebook zusammen) mittels Zufallsprinzip per Los ermittelt und per Privatnachricht verständigt.

Wir wünschen Dir viel Glück! 🙌🏼

PS: Es wird auch für Männer-Trainingsshirts in absehbarer Zeit ein Gewinnspiel folgen.🤭
————————————
#proaktiv4d #meinstudio #fitnessstudio #gesundheitsstudio #fitness #fitnessmotivation #fit #gym #motivation #workout #sport #training #healthy #functionaltraining #lifestyle #wohlbefinden #körperlicheaktivität #everymovecounts #fitforlife #gesundheit #personaltraining #individuell #wissenschaftlich #aktivrunde #gewinnspiel
... See MoreSee Less

❗️WIN WIN WIN❗️

Wir verlosen unglaubliche 20 Damen Proaktiv4D-Trainingsshirts!🤩
Du fragst dich wie Du teilnehmen kannst?

So landest Du im Lostopf: 👇🏼
👍🏼 Folge @proaktiv4d_meinstudio 
👍🏼 Like den Beitrag
👍🏼 Schreib uns in den Kommentaren, mit wem du die Trainingsshirts gerne teilen möchtest

Teilnahmeschluss ist der 07.06.2022, 12 Uhr. Der/Die Gewinner/in wird unter allen Kommentaren (Instagram & Facebook zusammen) mittels Zufallsprinzip per Los ermittelt und per Privatnachricht verständigt. 

Wir wünschen Dir viel Glück! 🙌🏼

PS: Es wird auch für Männer-Trainingsshirts in absehbarer Zeit ein Gewinnspiel folgen.🤭
————————————
#proaktiv4d #meinstudio #fitnessstudio #gesundheitsstudio #fitness #fitnessmotivation #fit #gym #motivation #workout #sport #training #healthy #functionaltraining #lifestyle #wohlbefinden #körperlicheaktivität #everymovecounts #fitforlife #gesundheit #personaltraining #individuell #wissenschaftlich #aktivrunde #gewinnspiel

Comment on Facebook

Natürlich mit meiner Mama 👍👍👍😘😘

natürlich mit Fabi 🤗

mit meiner besten Freundin Steffi

Ich würde die Leiberl mit meiner Mama teilen 😘🤪 und mit meinen, sportlichen Lieblingskollegen von der Pflege 😬

Regina Roither i wollt di a markieren... So eines könnt ma perfekt brauchen goi 🍀👍

Cool des Shirt würd ich mit Christian Weidinger Barbara Roither teilen 🤩

Mit meiner Tochter möchte ich gerne teilen 😘

Boa ich will es nicht teilen😂 na spass, mit meine Schwester natürlich Karlynn Pirkner 🍀🍀🍀

Yvonne Kapfer 😉

Mit Magdalena Eibl Lisa Schaffner Julia Schaffner Stefanie Schaffner Carmen Glück @Karin schaffner

Ich würd es nicht förmlich teilen,aber mit meinem Mann den Erfolg beim abnehmen, da ich wieder anfangen möchte mehr zu tun,da ich schon vor kurzem 14 kg abgenommen hab,aber durch diverse Unstimmigkeiten des Lebens wieder zugenommen. Ich bin bereit wieder durchzubeißen und ein neues Leben zu starten Gerne lass ich dich von Proaktiv daran teilnehmen und würde mich freuen ein so schönes Shirt zu tragen 💐💕🥰

Lisa Schaffner, Lydia Hofinger,Daxer Sabrina ,Schaffner Karin

View more comments

Lade weitere Einträge

Unsere Mitglieder sind fit und fühlen sich bei uns wohl.

Werde auch du einer von über 1.500 zufriedener Kunden.

Picture of testimonial author
Ich habe im letzten Jahr ziemlich viel Gewicht abgenommen (fast 40 kg) und mir das Ziel gesteckt richtig fit zu werden. Dafür ist gezielte Ernährung alleine einfach zu wenig. Das Proaktiv4D-Team hilft mir beim Erreichen meiner Ziele und geht dabei voll auf meine Bedürfnisse ein. Hier bei Proaktiv4D fühle ich mich richtig wohl.
Rating: 5 stars
Christian
1 Jahr Mitglied
Picture of testimonial author
Ich möchte weiterhin so fit bleiben. Mit meinem individuellen Trainingsplan und der kompetenten Betreuung fühle ich mich sehr wohl bei Proaktiv4D.
Rating: 5 stars
Alfred
6 Jahre Mitglied
Picture of testimonial author
Ich kam zu Proaktiv4D mit zwei Bandscheibenvorfällen. Andi und sein Team haben mir mit dem regelmäßigen Training unter Betreuung die Operation erspart. Nun kann ich in Beruf und Alltag wieder schmerzfrei leben! Ich hätte nie gedacht, daß sich mein Körper und ich so auf die Wiedereröffnung des Studios nach dem Lock-Down freuen. Kann Proaktiv4D nur weiter empfehlen.
Rating: 5 stars
Martha
3 Jahren Mitglied
Picture of testimonial author
Ich war früher eher dünn und schlaksig. Seit über 1,5 Jahren trainiere ich nun schon intensiv an meinem Körperbau. Hier sind super Leute und auch junge Trainer mit denen das Training Spaß macht. Es macht einfach Freude sich bei Proaktiv4D zu entwickeln.
Rating: 5 stars
Paul
3 Jahre Mitglied mit Pausen

Unsere letzten Blogbeiträge zu Fitness und Gesundheit

Lies Dich bei uns ein, wir haben interessante Tipps für Dich.