Fit im Proaktiv4D Studio für Fitness, Gesundheit, abnehmen & Wohlgefühl.

Voraussichtlich ab 19. Mai wieder geöffnet.

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5 hours ago

Proaktiv 4D

Wir sind für jene gelaufen, die es nicht können! 🙌🏼
-
Wir haben uns sehr gefreut, Teil des Wings for Life World Run 2021 sein zu dürfen und trainieren schon wieder fleißig für das kommende Jahr und den nächsten Wings for Life World Run! 😁
————————————
#proaktiv4d #wingsforlifeworldrun #wingsforlife #werunforthosewhocant
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Wir sind für jene gelaufen, die es nicht können! 🙌🏼
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Wir haben uns sehr gefreut, Teil des Wings for Life World Run 2021 sein zu dürfen und trainieren schon wieder fleißig für das kommende Jahr und den nächsten Wings for Life World Run! 😁
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#proaktiv4d #wingsforlifeworldrun #wingsforlife #werunforthosewhocant

1 day ago

Proaktiv 4D

Super Lauf für eine gute Sache! Wir sind alle sehr zufrieden und freuen uns jetzt schon auf den Wings for Life World Run nächstes Jahr!🤩✅
#wingsforlifeworldrun #werunforthosewhocant #proaktiv4d
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Super Lauf für eine gute Sache! Wir sind alle sehr zufrieden und freuen uns jetzt schon auf den Wings for Life World Run nächstes Jahr!🤩✅ 
#wingsforlifeworldrun #werunforthosewhocant #proaktiv4d

4 days ago

Proaktiv 4D

Fabian zeigt euch bei dem Outdoor-Tipp die richtige Ausführung der allseits bekannten Übung "Klimmzug" sowie eine weitere Variante davon. Ihr benötigt dafür nur eine Stange, an der ihr euch hochziehen könnt. ✅

Alle Home-Workout-Videos und Outdoor-Tipps in Youtube unter Proaktiv4D #HomeFitness und hier der Link zu unserer Outdoor-Tipps Playlist: m.youtube.com/playlist?list=PLiRfYkyQQ61UUBUfW03iCpMOOjs7WXXcq
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#proaktiv4d​ #HomeFitness​ #homeoffice#homeofficetipp​ #meinstudio#fitnessstudio​ #gesundheitsstudio​ #fitness​ #fitnessmotivation​ #fit#gym#motivation#workout#sport#training#healthy#functionaltraining#lifestyle#wohlbefinden#körperlicheaktivität#fitforlife​ #everymovecounts#gesundheit#personaltraining#individuell#wissenschaftlich#outdoortipp#klimmzug
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Du möchtest ...

deine Problemzone formen,

Wir helfen dir in Form zu kommen!

Schmerzen lindern,

Mit uns fühlst du dich bald besser!

Muskeln aufbauen,

Wir lassen deine Muskeln wachsen!

deine Leistung steigern?

Mit uns verbesserst du deine Leistung effektiv!

Egal mit welchen Zielen du zu uns kommst ...

Wir bieten dir die maßgeschneiderte Lösung!

Genieße ein neues Lebensgefühl!

Mit uns kommst du rasch und dauerhaft zum Ziel!

Unsere Vorteile für Fitness, Gesundheit & Wohlbefinden

Täglich Trainer-Betreuung

für alle Mitglieder während der gesamten Öffnungszeit!

Einzigartiger Trainingsplan

wird individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.

Regelmäßige Plananpassung

für einen optimalen Effekt und lange Freude am Training.

Liebscher & Bracht Schmerzbehandlung

zur raschen Linderung von Schmerzen.

Ausdauergeräte mit TV & Internet

damit beim Training keine Langeweile aufkommt.

MOVENS Kraftgeräte

zur effektiven Verbesserung der Muskelleistung.

Sommer/ Winter Workshops

Faszien-, Power- & Wassertraining für mehr Abwechslung.

Obst frei

für den optimalen Vitaminschub nach dem Training.

WLAN frei

für alle Mitglieder zugänglich.

2 Monate Probezeit

mit Zufriedenheitsgarantie.

4D Schritte zu deinem Fitness Erfolg

Beratung + Probetraining

Wir freuen uns dich unverbindlich & KOSTENFREI beraten zu können.

4D-Startpaket

Umfangreiche Körperanalyse, Zieldefinition, Chipkarten, Trinkflasche & Trainingseinführung.

Individuelles Training

Du machst dein Training wann du möchtest. Wir sind täglich für dich im Studio da.

Regelmäßige Anpassungen

Für bessere Kontrolle, mehr Abwechslung & raschen Erfolg.

Fitness & Gesundheit in 4D

Bei uns trainierst du in 4D – denn nur ganzheitliches Training bringt dich wirklich weiter!

Ausdauertraining

Topmoderne & unterschiedliche Geräte unterstützen dich bei der Fettverbrennung & Verbesserung deiner Leistungsfähigkeit.

Movens Powertraining

Spezielle Trainingsgeräte mit Ölwiderstand lassen deine Muskeln wachsen und deine Leistung steigern.

Funktionelles Training

Deine Bewegungen werden verbessert, deine Haltung aufgerichtet & Verspannungen reduziert.

Krafttraining

Im klassischen Fitnessstudio-Bereich auf der 2. Ebene lässt du deine Muskeln mit Hanteln und Seilzügen wachsen.

Faszien mobilisieren

Verspannungen werden einfach gelöst, um Schmerzen zu lindern oder vorzubeugen.

Gruppen-Training / Workshops

Gemeinsam lösen wir Verspannungen und powern uns aus. Sommer: AquaPower - Winter: Faszien- & Power-Einheiten

Virtueller Studio-Rundgang

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Unsere Mitglieder sind fit und fühlen sich bei uns wohl.

Werde auch du einer von über 1.500 zufriedener Kunden.

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Ich habe im letzten Jahr ziemlich viel Gewicht abgenommen (fast 40 kg) und mir das Ziel gesteckt richtig fit zu werden. Dafür ist gezielte Ernährung alleine einfach zu wenig. Das Proaktiv4D-Team hilft mir beim Erreichen meiner Ziele und geht dabei voll auf meine Bedürfnisse ein. Hier bei Proaktiv4D fühle ich mich richtig wohl.
Rating: 5 stars
Christian
1 Jahr Mitglied
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Ich möchte weiterhin so fit bleiben. Mit meinem individuellen Trainingsplan und der kompetenten Betreuung fühle ich mich sehr wohl bei Proaktiv4D.
Rating: 5 stars
Alfred
6 Jahre Mitglied
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Ich kam zu Proaktiv4D mit zwei Bandscheibenvorfällen. Andi und sein Team haben mir mit dem regelmäßigen Training unter Betreuung die Operation erspart. Nun kann ich in Beruf und Alltag wieder schmerzfrei leben! Ich hätte nie gedacht, daß sich mein Körper und ich so auf die Wiedereröffnung des Studios nach dem Lock-Down freuen. Kann Proaktiv4D nur weiter empfehlen.
Rating: 5 stars
Martha
3 Jahren Mitglied
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Ich war früher eher dünn und schlaksig. Seit über 1,5 Jahren trainiere ich nun schon intensiv an meinem Körperbau. Hier sind super Leute und auch junge Trainer mit denen das Training Spaß macht. Es macht einfach Freude sich bei Proaktiv4D zu entwickeln.
Rating: 5 stars
Paul
3 Jahre Mitglied mit Pausen

Unsere letzten Blogbeiträge zu Fitness und Gesundheit

Lies Dich bei uns ein, wir haben interessante Tipps für Dich.