Proaktiv4D Studio für Fitness, Gesundheit, abnehmen & Wohlgefühl

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Du möchtest ...

deine Problemzone formen,

Wir helfen dir in Form zu kommen!

Schmerzen lindern,

Mit uns fühlst du dich bald besser!

Muskeln aufbauen,

Wir lassen deine Muskeln wachsen!

deine Leistung steigern?

Mit uns verbesserst du deine Leistung effektiv!

Egal mit welchen Zielen du zu uns kommst ...

Wir bieten dir die maßgeschneiderte Lösung!

Genieße ein neues Lebensgefühl!

Mit uns kommst du rasch und dauerhaft zum Ziel!

Unsere Vorteile für Fitness, Gesundheit & Wohlbefinden

Täglich Trainer-Betreuung

für alle Mitglieder während der gesamten Öffnungszeit!

Einzigartiger Trainingsplan

wird individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.

Regelmäßige Plananpassung

für einen optimalen Effekt und lange Freude am Training.

Liebscher & Bracht Schmerzbehandlung

zur raschen Linderung von Schmerzen.

Ausdauergeräte mit TV & Internet

damit beim Training keine Langeweile aufkommt.

MOVENS Kraftgeräte

zur effektiven Verbesserung der Muskelleistung.

Sommer/ Winter Workshops

Faszien-, Power- & Wassertraining für mehr Abwechslung.

Obst frei

für den optimalen Vitaminschub nach dem Training.

WLAN frei

für alle Mitglieder zugänglich.

NUR MONATSVERTRÄGE

zum Jahresvertragspreis!

4D Schritte zu deinem Fitness Erfolg

Beratung + Probetraining

Wir freuen uns dich unverbindlich & KOSTENFREI beraten zu können.

4D-Startpaket

Umfangreiche Körperanalyse, Zieldefinition, Chipkarten, Trinkflasche & Trainingseinführung.

Individuelles Training

Du machst dein Training wann du möchtest. Wir sind täglich für dich im Studio da.

Regelmäßige Anpassungen

Für bessere Kontrolle, mehr Abwechslung & raschen Erfolg.

Fitness & Gesundheit in 4D

Bei uns trainierst du in 4D – denn nur ganzheitliches Training bringt dich wirklich weiter!

Ausdauertraining

Topmoderne & unterschiedliche Geräte unterstützen dich bei der Fettverbrennung & Verbesserung deiner Leistungsfähigkeit.

Movens Powertraining

Spezielle Trainingsgeräte mit Ölwiderstand lassen deine Muskeln wachsen und deine Leistung steigern.

Funktionelles Training

Deine Bewegungen werden verbessert, deine Haltung aufgerichtet & Verspannungen reduziert.

Krafttraining

Im klassischen Fitnessstudio-Bereich auf der 2. Ebene lässt du deine Muskeln mit Hanteln und Seilzügen wachsen.

Faszien mobilisieren

Verspannungen werden einfach gelöst, um Schmerzen zu lindern oder vorzubeugen.

Gruppen-Training / Workshops

Gemeinsam lösen wir Verspannungen und powern uns aus. Sommer: AquaPower - Winter: Faszien- & Power-Einheiten

Unsere Fitness Facebook News

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1 day ago

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5 days ago

THIS IS PROAKTIV4D 💯

Wir stehen für Fitness, Gesundheit, Abnehmen & Wohlgefühl.

Ist dein Ziel Schmerzen zu lindern, Problemzonen zu formen, Muskeln aufzubauen oder deine Leistung zu steigern? - Dann schau gerne bei uns vorbei und lass dich während eines kostenlosen & unverbindlichen Probetrainings von unseren professionellen Trainer/innen individuell betreuen. ✔️

DU erreichst uns jederzeit gerne unter folgender Telefonnummer: +43 7674 21 424

Wir freuen uns auf Dich!

Hier der Youtube-Link zur Studiovorstellung: m.youtube.com/watch?v=p1wqZ2em8Ec&feature=youtu.be
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2 weeks ago

AQUAPOWER - Coming soon!🤩☀️

Ihr könnt euch schon wieder auf coole Power, coole Beats & ein richtig cooles Feeling einstellen, denn sobald es die Wassertemperatur im Apumare zulässt, starten wir mit Aquapower wieder richtig durch.💪🏼

6x in der Woche werden wir euch wieder im Freibad Apumare in Attnang-Puchheim zum Training im Wasser begrüßen dürfen.☀️💦

Wir freuen uns, auch in diesem Sommer mit euch gemeinsam bei Aquapower wieder richtig Gas geben zu können und so den perfekten Sommerbody zu bekommen!🤩🍑
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3 weeks ago

Kleiner Tipp für alle Tennisspieler/innen vor dem Start der neuen Meisterschaftssaison am kommenden Wochenende!🎾

Schmerzen im Ellbogen (Tennisarm) treten sehr häufig beim Tennisspielen auf, da es zur Überlastung der Unterarmmuskulatur kommt.
Kurz vor oder während dem Match den Unterarm mit dem Tennisball auszurollen, kann helfen, dass Symptome eines Tennisarms gelindert werden bzw. vielleicht auch gar nicht auftreten.👍🏼🎾
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Unsere Mitglieder sind fit und fühlen sich bei uns wohl.

Werde auch du einer von über 1.500 zufriedener Kunden.

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Ich habe im letzten Jahr ziemlich viel Gewicht abgenommen (fast 40 kg) und mir das Ziel gesteckt richtig fit zu werden. Dafür ist gezielte Ernährung alleine einfach zu wenig. Das Proaktiv4D-Team hilft mir beim Erreichen meiner Ziele und geht dabei voll auf meine Bedürfnisse ein. Hier bei Proaktiv4D fühle ich mich richtig wohl.
Rating: 5 stars
Christian
1 Jahr Mitglied
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Ich möchte weiterhin so fit bleiben. Mit meinem individuellen Trainingsplan und der kompetenten Betreuung fühle ich mich sehr wohl bei Proaktiv4D.
Rating: 5 stars
Alfred
6 Jahre Mitglied
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Ich kam zu Proaktiv4D mit zwei Bandscheibenvorfällen. Andi und sein Team haben mir mit dem regelmäßigen Training unter Betreuung die Operation erspart. Nun kann ich in Beruf und Alltag wieder schmerzfrei leben! Ich hätte nie gedacht, daß sich mein Körper und ich so auf die Wiedereröffnung des Studios nach dem Lock-Down freuen. Kann Proaktiv4D nur weiter empfehlen.
Rating: 5 stars
Martha
3 Jahren Mitglied
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Ich war früher eher dünn und schlaksig. Seit über 1,5 Jahren trainiere ich nun schon intensiv an meinem Körperbau. Hier sind super Leute und auch junge Trainer mit denen das Training Spaß macht. Es macht einfach Freude sich bei Proaktiv4D zu entwickeln.
Rating: 5 stars
Paul
3 Jahre Mitglied mit Pausen

Unsere letzten Blogbeiträge zu Fitness und Gesundheit

Lies Dich bei uns ein, wir haben interessante Tipps für Dich.